Dudas, Hardware y RetrOS + HyperSpin

Hola a todos a ver si me podéis ayudar con un par de dudas que tengo, he leído bastante información y al final me he decidido y que quiero que mi Bartop, funcione con RetrOS + HyperSpin los emuladores que voy a utilizar van a ser NEO-GEO, MAME, NES, SNES y si mi hardware lo permite quizás SEGA y N64

1.- Primera pregunta.

Mi hardware es:

1. PLACA BASE:HP-PAVILON FR532AA-ABE a6621es


2. GRÁFICA:ATI Radeon HD 3450 (256 MB)


3. PROCESADOR:Intel® Pentium® Processor E2200
   (1M Cache, 2.20 GHz, 800 MHz FSB)


4. RAM: 3GB DDR2

Qué OS me recomendáis instalar ¿RetrOS 2.0.3 64 Bits (Basado en Windows7 64 bits)? o ¿RetrOS 1.8 32 Bits (Basado en Windows XP 32 bits)?

2.- Segunda pregunta.

¿Con ese Hardware me correrá HyperSpin o me vendrá mejor utilizar otro Frontend?

3.- Última pregunta

Para configurar HyperSpin al mínimo para que vaya lo más fluido posible dentro de HyperHQ -> Wheel -> Optimizer ¿Tendría que tocar estás opciones?



¿Qué casillas debo marcar y cuales desmarcar?

Un saludo y muchas gracias